مراقبت های بعد از تزریق فیلر بسیار مهم هستند تا نتیجه درمان به بهترین شکل ممکن باشد. پس از تزریق فیلر، ممکن است کمی تورم یا قرمزی در ناحیه درمان شده مشاهده شود که طبیعی است. برای کاهش این علائم و تسریع روند بهبودی، رعایت برخی نکات ضروری است. همچنین، به مراقبت از پوست و محافظت از آن در برابر آفتاب نیز توجه ویژه‌ای داشته باشید.
مراقبت های ضروری بعد از تزریق فیلر چیست؟
مراقبت های بعد از تزریق فیلر برای حصول نتایج بهتر و کاهش عوارض احتمالی بسیار مهم است. در ادامه، به برخی از این مراقبت‌ها اشاره می‌شود:
اجتناب از لمس یا فشار دادن ناحیه درمان
برای جلوگیری از جابه‌جایی فیلر یا تحریک پوست، بهتر است از لمس یا فشار دادن ناحیه درمان شده خودداری کنید. این کار می‌تواند به جلوگیری از بروز تورم و کبودی کمک کند.
استفاده از کمپرس سرد
در روزهای اولیه بعد از تزریق، ممکن است کمی تورم یا قرمزی در ناحیه درمان مشاهده شود. استفاده از کمپرس سرد به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه در چند نوبت در طول روز می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند و روند بهبودی را تسریع بخشد.
پرهیز از فعالیت‌های شدید
تا حداقل ۲۴-۴۸ ساعت بعد از تزریق فیلر، از فعالیت‌های شدید یا ورزش‌های سنگین خودداری کنید. این فعالیت‌ها می‌توانند فشار بیشتری به ناحیه درمان شده وارد کنند و باعث تورم یا جابه‌جایی فیلر شوند.
اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم
پوست بعد از تزریق حساس می‌شود، بنابراین باید از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم و استفاده از سولاریوم خودداری کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا در نواحی درمان شده می‌تواند از آسیب‌های ناشی از آفتاب جلوگیری کند.
دوری از الکل و داروهای رقیق کننده خون
برای جلوگیری از خونریزی یا کبودی بیشتر، از مصرف الکل و داروهایی که خاصیت رقیق‌کنندگی خون دارند (مانند آسپرین) برای چند روز پس از تزریق خودداری کنید.
اجتناب از ماساژ ناحیه درمان
پس از تزریق فیلر، از ماساژ دادن یا فشار آوردن به ناحیه درمان خودداری کنید، مگر اینکه بهترین دکتر تزریق فیلر توصیه کرده باشد. ماساژ نادرست می‌تواند فیلر را جابه‌جا کرده و نتایج درمان را تحت تأثیر قرار دهد.
پرهیز از مصرف داروهای خاص
اگر پزشک شما دارویی برای کاهش تورم یا درد تجویز کرده باشد، طبق دستورالعمل مصرف کنید. از مصرف داروهای دیگر به ویژه بدون مشورت پزشک خودداری کنید.
مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم غیرمعمول
در صورتی که دچار علائمی مانند درد شدید، تورم غیرعادی یا عفونت شدید، فورا با پزشک خود تماس بگیرید. این علائم ممکن است نشان دهنده مشکلی جدی باشند که نیاز به درمان دارند.
بیشتر بخوانید: مزایای تزریق بوتاکس
از چه مواردی بعد از تزریق فیلر باید دوری کنیم؟
پس از تزریق فیلر، مراقبت‌های ویژه‌ای برای حفظ نتیجه درمان و جلوگیری از عوارض احتمالی نیاز است. از تماس با حرارت شدید مانند سونا و جکوزی خودداری کنید، زیرا این حرارت‌ها می‌توانند باعث التهاب و تورم در ناحیه درمان شده شوند. همچنین، در روزهای اول از وارد آوردن فشار به مناطق درمان‌شده اجتناب کنید و بهتر است به پشت بخوابید تا از تغییر شکل ناحیه درمانی جلوگیری شود.
به مدت ۲۴ ساعت پس از درمان، از فعالیت‌های سنگین و مصرف الکل خودداری کنید تا تورم و کبودی کاهش یابد. همچنین، از استفاده از محصولات حاوی AHA (استیک اسیدهای آلفا هیدروکسی)، رتینول، ویتامین C و آرایش کردن در این مدت اجتناب کنید، زیرا این محصولات ممکن است پوست شما را تحریک کرده و نتایج درمان را تحت تاثیر قرار دهند. دو هفته پس از درمان نیز باید از انجام فیشیال، واکسینگ صورت، پیلینگ گلیکولیک، درمان‌های IPL و میکرودرمابرازیون پرهیز کنید. در صورتی که نیاز به انجام هر نوع درمان دیگری دارید، بهتر است قبل از اقدام با پزشک خود مشورت کنید تا از هرگونه تداخل یا مشکلی جلوگیری شود.
بیشتر بخوانید: هزینه تزریق فیلر
بعد از تزریق فیلر چی بخورم؟
همانطور که گفته شد، در دوران مراقبت های بعد از تزریق فیلر، نوشیدن مقدار کافی آب ضروری است. کمبود آب می‌تواند عملکرد صحیح ژل‌های تزریقی را تحت تاثیر قرار دهد و نتایج درمان را کاهش دهد. علاوه بر مصرف آب، برای کاهش تورم و التهاب بهتر است از مصرف الکل پرهیز کنید. همچنین، مصرف کربوهیدرات‌های سالم مانند سیب زمینی، جو دو سر و لوبیا توصیه می‌شود تا به حفظ انرژی و سلامت پوست کمک کند.
در صورتی که فیلر در نواحی حساس مانند لب‌ها تزریق شده است، از خوردن مواد غذایی داغ و خیلی گرم خودداری کنید، زیرا گرما می‌تواند تاثیر ژل را کاهش داده و باعث کوتاه شدن مدت ماندگاری آن شود.
استرس چه تاثیری روی تزریق فیلر دارد؟
در واقع، کاهش استرس و اضطراب یکی از مراقبت های بعد از تزریق فیلر به حساب می‌آید. استرس می‌تواند علائم پیری را تشدید کرده و باعث کاهش مدت زمان تاثیرگذاری ژل تزریقی شود. بنابراین، برای حفظ نتایج درمان و جلوگیری از تاثیرات منفی استرس، استفاده از روش‌های مختلف و موثر برای کاهش اضطراب بسیار توصیه می‌شود.
آیا بعد از تزریق فیلر می‌توان شنا کرد؟
بعد از تزریق فیلر، بهتر است از شنا کردن به مدت حداقل ۲۴ تا ۴۸ ساعت خودداری کنید. در این مدت، پوست ممکن است کمی حساس باشد و تماس با آب یا فشار وارد شدن از طرف آب ممکن است به ناحیه درمان آسیب برساند یا نتایج درمان را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین، استخرهای عمومی ممکن است آلودگی‌های میکروبی داشته باشند که باعث عفونت شوند. پس از گذشت این مدت، در صورتی که پزشک شما اجازه دهد، می‌توانید شنا کنید، اما باید مراقب باشید که از فشار زیاد یا تماس مستقیم با آب داغ یا کلر اجتناب کنید.
سخن پایانی
مراقبت های بعد از تزریق فیلر نقش مهمی در حفظ نتایج درمان و جلوگیری از عوارض احتمالی دارند. با رعایت نکاتی مانند نوشیدن آب کافی، اجتناب از مصرف الکل، دوری از فعالیت‌های شدید و فشار به ناحیه درمان‌شده، می‌توان به بهبودی سریع‌تر و تاثیر ماندگارتر رسید. همچنین، مراقبت از پوست در برابر گرما و استفاده از محصولات مناسب کمک می‌کند تا نتایج تزریق فیلر به بهترین شکل حفظ شود. در صورت داشتن هر گونه سوال یا نگرانی، مشاوره با پزشک متخصص ضروری است.
سوالات متداول
برای کاهش تورم و کبودی، بهتر است از کمپرس سرد استفاده کنید و از لمس یا فشار دادن ناحیه درمان‌شده خودداری کنید. همچنین، از مصرف الکل و فعالیت‌های سنگین برای ۲۴ ساعت اول اجتناب کنید.
بهتر است تا ۲۴ ساعت پس از تزریق از آرایش کردن خودداری کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود و فیلر بهترین اثر را داشته باشد.
حداقل ۲۴ ساعت پس از تزریق از انجام ورزش‌های سنگین خودداری کنید تا از فشار بر ناحیه درمان و کاهش نتیجه جلوگیری کنید.